基础体温是生殖健康晴雨表
2026-07-09 14:54生殖中心
基础体温又称静息体温，是机体在静息状态下产生的体温。妇女卵巢排卵后，黄体产生的孕酮具有致热作用，可使体温升高，并且其开始上升的时间基本和排卵的时间相一致。卵巢功能正常的妇女，其基础体温呈典型的双相型，即月经周期的前半期，体温波动于低水平线上(36.5℃左右)，排卵时稍下降，然后上升进入后半期，一般上升0.40.6℃，在37℃左右，维持到月经来潮后体温下降至原来水平，时间基本恒定为14天。
女性不孕症患者，常常先要进行基础体温测定，以初步判断是否有排卵，以及黄体功能是否健全。如果妇女基础体温持续升高超过16天，则有可能受孕，若持续20天不降，完全可以诊断早孕。还有，原因不明的闭经妇女，通过基础体温的测定，能大致查出病变所在。如基础体温呈双相，说明体内性激素水平正常，病变很有可能为子宫内膜受损所致；若为单相型，即在后半期体温不升高，则表示病变部位可能在卵巢、垂体或丘脑。
对于月经规律而因病不能上宫内节育器及口服避孕药的妇女，通过测量基础体温可以指导避孕，较好掌握排卵期。一般认为，排卵可能发生在基础体温转变(由低温而稍上升)前的23天之内。体温上升4天以后至月经来潮前的一段时间，若有性生活，不会受孕，称为安全期；在月经干净后至基础体温上升前的3天为相对安全期。此时，采取男性工具避孕与安全期避孕相结合的方法，常能取得较好效果。
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