做完试管婴儿吃什么有助于胚胎着床?这几个菜谱新手也能做!
做试管婴儿并不是一件简单的事,在试管婴儿移植后有很多注意事项需要准妈妈留心,否则容易使胚胎出现差错。除了平时神火中需要注意的小动作之外,还需要注重饮食,下面给大家推荐几个菜谱,非常适合刚做完试管婴儿或者刚着床的准妈妈们尝试。
猪肝粥
食材:大米2把、猪肝150g、姜丝少许、菠菜2棵。
方法:
1. 大米洗净后加水没过备用;新鲜猪肝处理干净后洗净切成薄片备用;菠菜摘洗净切成3寸长的段备用。
2. 取砂锅倒入适量清水,加入准备的大米开大火煮沸后关小火继续熬煮,待大米熬制软烂后放入备好的猪肝一同煮约5分钟,出锅前随即放入菠菜,加入嫩姜丝后熄火,即可盛出食用。
功效:猪肝粥既易消化,又有含有丰富的营养,可以补血补铁。
白菜奶汁汤
材料:白菜心适量、牛奶150ml、食盐少许、味精、高汤150克、淀粉少许、食油、香油各少许。
做法:
1、白菜去筋洗净,切成3寸长长,1寸宽左右的条,放入水中焯水后捞出,控水分备用。
2、另取一个干净的锅,放入食用油待油热后,加入高汤,依次加入味精、盐、白菜, 烧一两分钟,放入牛奶,大火烧至沸腾后,淋入水淀粉,盛出即可食用。
洋葱拌猪肝
材料:洋葱半个、熟猪肝150克、香菜1根、海鲜酱油、食醋、食盐、蚝油、香油适量。
做法:1、洋葱切条备用。
2、熟猪肝去筋,切成薄片盖到洋葱上。
3、香菜洗净去根,切成1.5厘米长的段撒在猪肝片上。
4、放入3勺海鲜酱油、2勺食醋、半勺食盐、一勺蚝油、一勺香油搅拌均匀即可食用。
陈皮卤牛肉
材料:牛腱子肉一块、酱油、陈皮、大葱、姜、糖、酱油、水。
做法:
1、陈皮用温水浸泡(温水速度快),大葱洗净切成5厘米左右的段、牛肉洗净加酱油涂抹均匀后,腌制大约10分钟。
2、干净的炒锅内加入食用油,随即放入冰糖熬制糖色,冒泡时加入清水放入牛肉和一众配料;
3、炖至卤汁变干,牛肉软烂之后即可食用
另外在移植24小时内不要提重物,不要喝含酒精的饮料,不要使用止痛或者镇静之类的药物,最后祝愿所有想要孩子的家庭都能备孕成功。
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