做试管婴儿前怎么调理？
试管婴儿是帮助不孕夫妇受孕的辅助生育技术之一，不打无准备之仗是我们应对挑战的态度，同样不孕不育夫妇做试管婴儿前的调理准备非常重要的。由于试管周期的大部分环节都是在女方身上实施的，因此在周期开始之前，各位女性朋友应当尽量将自己的身体调整到最好的状态，以有效保障成功率。那么，做试管婴儿前怎么调理?
做试管婴儿前怎么调理?
饮食：美中宜和生殖中心陈新娜主任特别推荐「地中海饮食」。地中海饮食，如果坚持2~3个月以后再做试管婴儿的话，女性的胚胎的质量也会有所提高，地中海饮食的主要的一点就是多吃多种类不同的新鲜的蔬菜水果，每周两次的深海鱼，为什么?因为这个就是鱼类的脂肪是以不饱和脂肪酸为主的。就不饱和脂肪酸为主的饮食是会更好，包括你的烹饪用的橄榄油，菜籽油会更好一些。奶制品如果少糖少盐。
减重：女性肥胖可引起排卵障碍、促排卵反应不良，影响卵母细胞质量和子宫内膜功能，降低活产率。男性肥胖与生育力下降相关。但也要权衡减重取得的健康收益及导致的妊娠延迟，因为高龄夫妇随着年龄增加生育力降低。
ART治疗前肥胖的治疗
肥胖可使Gn使用时间延长、Gn用量增加，研究提示肥胖患者进行ART助孕时受精率、胚胎种植率和临床妊娠率降低，流产率增高，而且妊娠期高血压疾病、糖尿病、手术产、早产和产后出血等风险明显增加。在进行ART前应适当地减轻体重，其中最有效的干预包括营养教育和运动咨询。
作息：尽量戒烟戒酒，规律作息时间，减少久坐，适量锻炼身体;
中医调理：虽然很多西医认为卵巢功能无法改善，只会越来越差，但很多这样走投无路的患者得到了中医的帮助，圆了求子梦。中医就是依据精血理论来调理卵巢功能的，通过望闻问切四诊合参，辨证论治，标本缓急从容应对，分阶段、个体化的诊疗体系。
试管婴儿前，借助中医药调理身体，可以改善女性内分泌，恢复正常规律的月经，改善卵巢储备功能，在一定程度上提高卵子质量，从而提高胚胎质量。
中医药调理身体还能改善宫腔环境，提升子宫内膜容受性，提高身体免疫力等等。男性也能借助中医药，提升精液的质量和活力。建议调理2~3个月。
试管婴儿中医调理哪个医生好?
张淑娥主任医师
毕业于北京医学院，在北大第一医院中医科从事中医临床工作40余年，曾任北大第一医院中医科主任。现任北京美中宜和北三环妇儿医院中医专家
在中医妇科、不孕症、闭经、功能性子宫出血、妇科炎症、痛经等方面，造诣颇高。对慢性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎等，有独到见解。
中医药对辅助生殖技术起到的作用，是从宏观上总体地协调机体内分泌环境，与西医学助孕技术的微观治疗，很大程度上起了相辅相成的作用。尤其是在改善精卵质量、子宫内膜厚度、子宫内膜容受性等方面有十分可喜的结果。
另外会给夫妻双方进行正常的体格检查，心肺功能的检查，肝肾功能的检查等等。确定夫妻双方现在是一个良好的健康状况以后我们才给他实施助孕治疗。更多有关大龄二胎/三胎优生优育、疑难性不孕不育、多次试管失败、试管婴儿前期咨询、周期流程的疑问，可点击[在线咨询]了解免费助孕热线：010-52346723。
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