牛奶喂养婴幼儿7原则
1.不必兑水 助孕
3个月以下婴儿肾功能不完善,体内水分过多,容易导致水中毒。实践证明,只要孩子吃后不呕吐腹泻,就应该喂纯牛奶,这样新生儿的体重就会迅速增加。2.保留奶皮在牛奶加热过程中,表面经常产生一层薄膜,人们称之为牛奶皮,许多人喜欢扔掉这层牛奶皮,事实上,牛奶皮富含维生素A,对眼睛健康有益,以牛奶为食的婴儿,如果长期饮用去奶皮牛奶,就会发生眼病。3.不要过量以牛奶为主食的婴儿每天不得喝1公斤以上的牛奶,否则大便会有隐性出血,长期容易贫血。4.牛奶“怕酸”用牛奶喂养的儿童容易大便干燥,排便困难。事实上,只要适当减少牛奶量,增加一些糖,问题就会得到解决。如果孩子经常喝果汁,不仅效果不好,而且会影响他们的健康。因为牛奶中的一些蛋白质遇到这些酸性饮料会形成凝胶物质,变得难以消化和吸收。喝果汁的时间应与喂奶的时间分开,一般在喂奶后一小时。5.不要掺米汤有些父母喜欢在牛奶中加入一些米汤、米粥,然后喂孩子,这也是一种错误的吃方式。有些人做过实验:牛奶和米汤混合在不同的温度下,维生素A损失很大。如果儿童长期缺乏维生素A摄入,就会出现发育迟缓、虚弱和疾病,所以最好分别喂牛奶、奶粉和米汤。6.科学保温有些家长想方便,把煮好的牛奶放在保温杯里,一旦宝宝哭着吃牛奶,就可以把牛奶倒进瓶子里喂。这真的很方便,但不科学。在牛奶中,细菌每20分钟繁殖一代,3-4小时后牛奶会变质。此外,保温杯中的恒温会破坏牛奶中的维生素,直接影响儿童的健康。7.不要多喝冰冻牛奶很多家长为了方便或者买不到牛奶,经常一次买很多袋装鲜奶,然后放在冰箱里吃。但牛奶结冰后,质量会受到严重影响。牛奶中的脂肪和蛋白质分离,奶酪素分散在颗粒状态的牛奶中。即使再加热融化,牛奶的味道也会明显变薄,营养价值也会大大降低。因此,不要多喝冷冻牛奶。此外,冷冻牛奶会增加胃肠蠕动,引起轻度腹泻。患有伤风感冒的孩子喝冷冻牛奶会加重病情。
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