子宫内膜回声欠均匀？可能有这些原因

当检查B超提示子宫内膜回声欠均匀，很多女性立马就慌了，纠结怎么治疗。

子宫内膜回声欠均匀，需要怎么治疗，首先要明确诊断，找出原因才能对症处理。其实有的时候是不需要治疗的。

内膜欠均匀表现情况有哪些？

01流产或产后

如果是药流或是人工流产后，甚至是产后，做B超提示子宫内膜回声欠均匀，考虑是宫内残留，通常是淤血、蜕膜组织或胎盘等为多见，这时需要通过宫腔镜检查才能明确诊断。

如果排除上述情况，最常见的是子宫内膜息肉，这时不要着急，可以在下次来月经第五天复查B超，判断是否有子宫内膜息肉。

02宫腔手术史

如果有宫腔手术史，比如人工流产、刮宫等宫腔手术操作后，在子宫内膜修复生长的过程中可以出现内膜回声不均匀。还有月经周期的黄体期，也就是月经周期的后半周期，部分女性可以出现内膜回声不均匀，均可在下次月经干净后3天左右复查超声，大部分可恢复正常。如果没有临床症状，这些情况是不需要处理的。

03内分泌失调

如果因内分泌失调，导致子宫内膜内膜脱落不均匀、过度增生，部分子宫内膜可呈现较丰富的血运分布，在超声显影下，也可提示子宫内膜回声不均。此外，如果有子宫粘膜下肌瘤，由于瘤体的影响，超声检查也常常会提示内膜回声不均匀。

04子宫内膜不典型增生或子宫内膜癌变

当子宫内膜不典型增生甚至子宫内膜癌变，都有可能在早期的时候表现为子宫内膜不均匀增厚或者回声不均匀，往往需要进行刮宫手术，将子宫内膜送病理之后才能够明确是否存在子宫内膜的病变。

子宫内膜不均匀要根据具体原因具体分析才能对症治疗，必要时需要做宫腔镜检查才能明确诊断。

当然，除了必要情况下检查以外，我们日常也可以养护内膜。

日常怎么养护内膜呢？

子宫内膜会随着月经周期在激素的作用下发生剥脱出血和再生修复，拥有一个评估结果为prefect的子宫内膜是怀孕的必备条件之一，那么我们该如何避免子宫内膜损伤呢？

01保持私处卫生

穿棉质内裤，勤换勤洗，避免病原体感染，防止生殖道感染上行进入宫腔内，影响子宫内膜。

02不随意用药

尤其是口服克罗米芬等相关药物，若要服用，请严格遵照医嘱，避免子宫内膜长期处于低雌激素水平的状态，导致内膜变薄。

03调整饮食

增加优质蛋白质的摄入，如多吃鸡蛋、鱼肉、牛奶等，也可多吃豆制品，例如大豆、黄豆等，其内含有丰富的雌激素，可帮助内膜生长。尽量少吃冷冻、辛辣的食物，不要大鱼大肉，更不要暴饮暴食。

04注意安全有效避孕

在没有备孕计划的时候，一定要做好避孕措施，杜绝因人工流产等这些宫腔内操作诱发的子宫内膜损伤。

不要相信所谓的安全期、体外，科学避孕不仅可以选择安全套，防止病原体或者其他性病感染，也可以选择口服短效避孕药，既可调节月经周期，又可保护自身，何乐而不为呢！

当然最最重要的就是调节好自身的心情，保持良好的心态，不要给自己太大的压力，规律作息，早睡早起！