产妇在生孩子之后身体虚弱，需要好好的休养才能调理好，在这期间需要注意的事情有很多，家里老人也会比较细心，这也不行那也不行，比如老人说月子时就不能刷牙，那么坐月子可以刷牙吗？顺产后刷牙有什么危害？下面给大家解答。
顺产后身体抵抗力低，很多老人都延续老一辈的说法，产妇有各种禁忌，洗澡洗头刷牙洗脚都不可以，其实一个多月时间内不洗澡不洗头不刷牙也会很难受，现在产妇产后休养也是越来越科学了，月子期间并不像老人说的那么可怕，只要注意保暖，洗头洗澡是允许的，刷牙当然也可以的。月子中的产妇身体虚弱，而且食物也多样化，如果一个月不刷牙，那么过多的细菌很有可能让产妇感染口腔疾病，这样对产妇还是很不利的，所以月子期间刷牙是必要的，最好是一天刷一次，但是要注意不要用凉水漱口，而且用产妇专用的产妇牙刷，这种牙刷特别柔软不会伤害到牙龈，或者用产妇专用清洁口腔棉签，也是能很好的保护牙龈，同时达到清洁口腔细菌的作用，也不会落下月子病，如果用了凉水或者过硬牙刷，这样刷牙就有危害了，会容易落下月子病。
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坐月子期间，产妇要根据少吃多餐、一天多顿的原则来进补，而除了月子餐的食谱搭配之外，开吃前理清科学饮食的顺序也是很重要的，不仅仅有助于食物更好地被吸收，也能对产妇增加饱腹感，帮助减重。那么月子餐正确科学..
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产后是建议在家坐月子比较好。女性在分娩之后由于身体非常虚弱，是需要通过坐来得到充分的休息，补充营养及恢复体力。不过现在有很多坐月子的方式，可以选择自己在家坐，月子中心坐或花钱请月嫂专门照顾等，至于到底..
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看望月子里的产妇和宝宝可以购买鸡蛋、鸡肉、牛肉、牛奶等高蛋白营养品以及新生儿的衣物、帽子等,产妇产后体能消耗较大，尽量提供安静的环境，多加休息,注意避免赠送鲜花，有的产妇和新生儿呼吸道比较娇嫩，容易对花..
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