什么方法可以怀上双胞胎？
估计大多数人都希望能生一对双胞胎，避免了两次怀孕和分娩的痛苦。双胞胎也算得上是一件比较新奇的事。每一次见到别人的双胞胎，都会忍不住看上几眼。但是怀上双胞胎的几率还是比较小的。当前，医学界对双胞胎的统计数据显示，自然受孕时，怀上双胞胎的几率仅为1/89，约为1%。
那么，有什么办法能够帮助怀上双胞胎呢？
1、试管婴儿技术
说到试管婴儿技术，大家的第一反应可能是针对那些不孕或者难孕群体。这几乎成了大多数人的认知。事实上，试管婴儿技术不仅可以应用于这方面，还可以实现双胞胎梦。它主要是利用人工方法，将收集到的卵子和精子在体外受精，等胚胎培养成功后，再移植到女性子宫内进行发育。试管婴儿技术是将存活的胚胎移入宫腔，所以正是借用这个漏洞，才能人工掌握存活的胚胎数量。这样，怀上双胞胎的几率就会增加很多。
2、使用促排卵药物
服用促排卵药物为主，有助于排出多个卵子，增加机率。在此给女性朋友提个醒，毕竟是药三分毒。促排卵药物可能影响人体激素平衡的药物。此外，促排卵药可刺激卵巢，引起卵巢水肿，届时疼痛也会随之而来。并非所有妇女都能直接接受这种药物，部分妇女服用后有明显的不适症状，包括呕吐、恶心等。
如果成功怀上双胞胎，需要注意哪些问题？
1、合理摄取营养
众所周知，进入孕中后期，胎儿也进入了快速发育阶段，此时很容易出现与孕妇争夺营养的情况。怀孕期间本来就需要更多的营养摄取，怀孕期间，更需要注意营养值的合理安排。摄取过多或过少，都会影响胎儿和孕妇的健康。
2、保护腰背
怀了双胞胎的孕妇，通常到了孕中后期，腹部比一般孕妇大，此时孕妇的腰背未必能承受。
所以，一旦觉得自己的腰开始感到疼痛，一定要去医院咨询医生，是否可以戴上托腹带。
如经医生许可，可到母婴产品商店购买托腹带，帮助分担部分压力，保护腰背，避免留下后遗症。
3、体重管理
怀双胞胎的孕妇通常体重增加很多。这时候孕妇不仅要从饮食上管理，还要从运动上控制。
合理安排饮食，均衡营养。怀孕前期安排一些轻松的瑜伽。怀孕后期，瑜伽不适合腹部较大的双胞胎孕妇，也可以散步代替，对身体也有一定的好处。
那些尝试生双胞胎的女性朋友，在尝试怀双胞胎的方法之前，一定要先咨询医生，不要盲目做决定。
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