莫尔有话说：如何治疗怀孕期间的阴道干涩？
怀孕可以给女性的身体带来一堆难以预料的改变。随着体内荷尔蒙的巨大变化，脸上长毛，肤质变差，身体浮肿，嗅觉和味觉变差等等。然而有一样东西你一定听说的不多，或者干脆没听说过，那就是妊娠期的阴道干涩！
是的，对于孕期的大多数女性其实这时候下体的分泌物都会增多，但是也依然有许多女性内分泌会严重减少。如果您的私处已经干燥如沙漠一般，这时候你一定很想知道怎么来治疗它。来自于加州芳泉谷的妇产医生说过，泡一个长长的热水澡放松一下，同时打上保湿水是有利于缓解阴道干涩的。此外，多喝水也有一定的帮助。一定要记住让身体时刻保持保水的状态，减少咖啡因以及其他能够让身体脱水的食物摄入等。要记住，宫颈粘液的90%是水！所以尽可能的喝水才是关键！
如果你只是感觉有点点干的话，那你大可以归咎于孕期变化的荷尔蒙，是他们让你的阴道变得干涩难忍。孕酮的提高是罪魁祸首！（很多孕期女性都会容易便秘，也是孕酮造成的！）此外，容易低血糖，腹痛，胸胀，易疲劳等等，这都是孕期荷尔蒙紊乱造成的！
然而，虽然所有的孕期女性荷尔蒙会有改变，但是为什么只有一部分人会出现阴道干涉呢？芳泉谷的另一位医生强调说，其实更多的孕妇只是感觉分泌物变多了，并不是真的干涩。所以，荷尔蒙说其实并不靠谱。
不过如果真的阴道干涩了，用点优色林护肤霜或是椰子油等都是很安全的。
当然除此以外，有一些运动其实是可以改善阴道干涩的，这些运动对于更年期的其他34种症状也有明显的改善效果。比如知名海外的凯格尔运动，它能有效的促进阴道的血液循环。当然，游泳，竞走等也同样有效。
当然，阴道干涩会影响夫妻生活的体验，这时候可以使用一些润滑油。但要注意，在孕期的时候，有一些润滑油是禁用的。使用时请注意，绝不可以使用包含甘油，苯甲酸酯，香水，香料及糖的润滑液，因为这些润滑液可能会破坏阴道内的酸碱平衡，从而引发阴道感染或阴道瘙痒。
如果真的需要润滑液，就用水性的吧，这个是可以的。科学家研究后发现，水性的润滑液在孕期使用是没有任何风险的。
不管怎样，孕期阴道干涩以及伴随而来的疼痛和点状出血，的确会给很多女性带来困扰。如果有任何病情加深的迹象，请随时联系你的妇产医生寻求帮助。
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