计算排卵期可以很好的帮助我们备孕，提高受孕的几率，不过运用排卵期备孕也是有窍门的，一般建议再排卵期的前一天进行同房，这样怀孕的几率会比较大一点。
排卵期备孕的注意事项：
1、排卵前一天同房，精子在输卵管，可以存活2-3天，而卵子从子宫排出来之后，在输卵管只可存活1天左右的时间，最多两天，如果排完卵后再同房，有可能等不到精子卵子失去授精能力了，所以可以在排卵期前一天同房，如果想再提高一点成功率，可以在排卵前一天和排卵当日以及排卵后同房；
2、排卵期早、晚同房，精子质量最佳、活力最佳的时机是早上，如果夫妻俩正在备孕，那么可以在早上同房，如果抓到了排卵期，可以一天同房两次，早上和晚上各一次，以保证有充足的精子。
3、排卵期前五天禁欲，对于月经规律的女性来说，排卵期基本上可以推算出来，然后结合排卵试纸测试，在排卵期前五天可以禁欲，以保证精子的质量和活力。
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