流产后，休息多久再次备孕最好？
流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，同时女性子宫、卵巢等生殖器官都需要充分的修复调整周期。人流后女性生殖道的自然防疫能力下降，如果过早同房，带入阴道的细菌很容易引起上行感染，引增加感染的机会，对子宫内膜造成二次伤害，甚至引起子宫内膜炎、输卵管炎，甚至会诱发不孕症等。因此，人流后一定要待身体恢复后才能同房。
自然流产
自然流产后至少需要3~6个月才能再次怀孕。（综合患者妊娠天数和实际情况为准）一般来说，流产后20天左右，卵巢会恢复排卵，具有怀孕的机会。但是子宫内膜受损后需要经过2~3次月经的内膜脱落，新的子宫内膜发育良好起码需要3个月左右的时间才能逐渐恢复正常，这样更有利于下次胚胎发育，否则很容易引起复发性流产。
人工流产
一般来讲，人流手术产后月经复潮时间为33天左右，但有些人因为身体情况可能长达数月。（综合患者妊娠天数和实际情况为准）人流术后，有些患者出血时间较长或出血较多，需服药治疗，建议应定期到医院检查。一般建议，人流术后最好避孕6个月再怀孕。当然，每个人的具体情况不同，怀孕时间也可能不同。从优生优育角度考虑，人流术后6个月~1年后再准备怀孕。术后至少要休息两个星期，需要注意不要着凉，加强营养，少量多餐易消化饮食，注意休息。调养好身心，注意术后缓解心里压力。
1、从医学层面来看，人流对身体的损伤程度不亚于生孩子。人流后人体免疫力下降，加上如果频繁多次手术，则会加剧子宫内膜基底部变薄，影响受精卵的着床环境，容易造成习惯性流产和继发性不孕。
2、如果无法避免人流，术后一定要做好后续的身体护理。因为在流产之后子宫、卵巢等生殖器官要恢复到正常状态，需要一段时间进行调养，同时要做好术后的抗感染工作。如果术后有阴道感染，可能会引起痛经、输卵管炎症，甚至不孕。
人流手术是继发性不孕的重要原因之一，流产次数越多，继发性不孕的发生率越高，流产后再次妊娠的妊娠期合并症如前置胎盘的发生率也增高。因此，人流术仅能作为意外怀孕的补救措施，切记不可作为常规避孕方法！建议女性朋友和伴侣科学合理计划备孕，避免因为流产手术带来的伤害。
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