导致了女人不孕不育的原因原来是这些
导致了女人不孕不育的原因原来是这些！下面请跟随小编来为各位姐妹分析一下导致了女人不孕不育的原因有哪些呢？阅读需要五分钟！
不孕不育的含义
不孕不育（sterility infertility），分为不孕症和不育症。成人男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下，没有怀孕者称不孕不育症。
女人不孕不育的原因
1，早前流产
大多数女性都知道，流产对我们人体造成是伤害是非常大的，同时流产跟怀孕也是成正比的，多次人工流产或者自然流产导致盆腔附件炎，输卵管出现堵塞等情况，从而发生不孕不育。并且流产会导致子宫内膜变薄，怀孕后一样有可能会出现流产的情况。
2，高龄女性
年龄越大身体承受能力越差，没有一个好的身体质量想要怀孕还是有些难度，随着年龄的增长，女性子宫和卵巢功能都会衰退，特别是在35岁以上，想要怀孕的几率就更低了。
3，肥胖与过度减肥
肥胖虽然说对女性会不利，但只要不是太过肥胖，还是能够解决的。但是过度减肥造成的伤害比肥胖更严重，会导致内分泌紊乱、月经不调、甚至停止排卵。过度节食带来营养不均衡和、微量元素缺乏也会影响到生育能力。
4，性生活频繁或不注意卫生
很多女性的性生活比较混乱，不注意卫生，就容易发生盆腔炎等妇科疾病，在来月经的时候同房也会使得细菌跟血液通过松弛的宫颈进入盆腔引发感染，导致各种疾病的滋生。
5，烈酒或酒精
酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯酒就能减少体内的锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。
6，生殖器官炎症
患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，会妨碍精子的成活。宫颈炎症造成的局部内环境变化，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或者淋菌性感染，即使痊愈也会造成输卵管的粘连、扭曲狭窄等。
女人如何避免不孕不育
1、月经期间要注意卫生。
月经期间女性不讲究卫生会引起各种妇科病，如：月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都是会导致女性不孕症的。
2、注意安全的性生活。
女性日常要注意保持安全的性生活，要避免复杂的性伴侣，在性行为时可以使用保险套。若是阴道出现不正常的分泌物，包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛，都应该赶快就医。
3、保持良好的生活习惯。
女性要养成良好的生活习惯，要有规律的生活作息，也要避免不必要的药物，或烟、酒影响生殖细胞的正常发育。另外，环境里的电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离，这些容易造成早期胚胎流产或胎儿畸型。
4、避免多次人流。
30%的不孕不育的女性都是有婚前人流史。如果女性反复做人工流产或刮宫过度，很容易致使子宫内膜受伤。这种受伤对于需要怀孕的女性来说，是一个致命的创伤，因为子宫内膜一旦受伤，精子和卵子就难以结合、发芽结果。
5，保持愉快心情
时常需要保持一颗平常心，有时盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能，影响受孕。因此切忌急躁、自卑及精神紧张。
好啦，关于女性不孕不育的原因就讲到这里啦，希望各位姐妹不要犯这些错误，保持好的身体健康，生育一个乖宝宝。
祝好孕！
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