好孕时光第十期：40%不孕其实是男人造成的
2025-09-15 14:08不孕不育
马修：各位听众，欢迎来到第十期，我是马修。马修：在正式开始之前，我们先了解一下大背景。
在所有不孕不育的问题当中，40%的原因来自于男性。据悉现在平均每8对家庭中，就有一对面临着不孕不育的难题。随着改革开放后，以破坏环境为代价带来的更发达的物质文明背后，不孕不育的发生率也显著的提升了。
近几十年来男性生殖能力下降问题日益引起国内外学者的关注。丹麦哥本哈根大学斯卡凯贝克教授通过调查研究证实，人类的精液量在过去50年间由一次3.40ml减少到2.75ml，而且每ml的精子数目由1.13亿下降到6600万
江苏丰县渠敬堂[1]通过抽样调查表明，该地区健康男性精子数从70年代的1.22亿/ml下降到90年代的8700万个/ml，精子异常率从11%上升到18%。在精子无论从数量和质量都在不断下滑的现实面前，更残酷的是结婚年龄越来越大，生子年龄越来越晚的现实。据数据显示，在1980年，只有不到的一半的家庭在30岁以后怀上第一个孩子，可是到了2010年，这个数字已经变成了57%。
而在我们反复哀悼女性卵子随着年龄不断下滑的同时，男性的自然生育能力也在随着年龄的提高而出现了半价出售的情况。不足25%的自然受孕率让人糟心。
面对越来越低的自然受孕率，超重，糖尿病等以更大的危害，成为了罪魁祸首。相比之下，年龄，酒精，热水浴等危害次之，影响弱的是咖啡因和药物滥用。
目前对于男性不孕的常规建议是控制饮食，减轻体重，加强运动和减少饮酒。
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