发现现在这个社会,大多数的人都没什么安全感,那么安全感到底是什么呢?
您好,感谢亲的邀请!
安全感是人生存在于世很重要的一种感觉。我认为,安全感主要包括以下几个方面:
1.身体的安全感。
身体的安全感是安全感的基础,它主要是指身体状况良好,没有重大疾病。
随着年龄的增长,我们对于身体健康越来越注重,因为我们身体器官的各项机能在慢慢衰退。我们需要通过运动等来延缓衰老,保持身体健康。
我们常常有这种感觉:在生病的时候,情绪往往容易低落;特别是在得比较严重甚至无法自理的病,影响到正常的工作和生活时,更是如此。
所以,有一个健康的身体是安全感的基础。
2.经济的安全感。
经济的安全感也不可或缺。我们通过工作获取经济报酬,来维持自己的日常开销,或提升自己,或让自己的财富增加等。
当我们逛街或者购物时,兜里却没有足够的钱,信用卡的额度也快到限额了,我们的心里就会觉得没有底气,钱也是我们安全感很重要的来源。
有些人在遭遇做生意做赔,或者投资血本无归等资金遭到重创时,如果内心再不够强大,也许会走极端,甚至结束自己的生命,这可以显示出钱对我们的安全感也是很重要的。
3.心理的安全感。
心理的安全感看不见,摸不着,却是我们心灵的港湾。内心的安全感一方面源于自己,一方面源于一段亲密关系。
如果自己能够自给自足,就会觉得有安全感。同时,由于人是社会性动物,还需要有社会支持体系,这个支持体系可能来自家庭,也可能来自朋友。不管从哪来,需要有一段能够滋养你的亲密关系,这也是你安全感很重要的来源。
以上几点,仅供参考,谢谢!
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我是初雪小仙女,心理学生活化的践行者,也欢迎您积极参与讨论,说出您的看法。