肥胖不孕的你，不要过早加入试管大军，你可能还有自我拯救的机会

对普通年轻女性来说减肥可能只是为美好生活锦上添花而已，然而，在我接诊的患者中，却有这样的一群女性，因为婚后不孕，为了要个宝宝用尽各种方法，经历过多次试管失败，几近倾家荡产，她们往往是流着泪在述说，咬着牙在挣扎。

虽然现在依靠促排、试管等方法来获得宝宝的做法已经看似非常普遍，也能被大众所接受了，但是即便这样，你也不要过早加入试管大军中，因为可能你还有自我拯救的机会。

她们原本都是打算做试管的，我劝她们再努力一把，把体重减下来，结果自然受孕了，可能对她们来说，这样的幸福来得真的有点突然。即便是要做试管对体重也是有要求的，在一定范围内，BMI值越低，试管成功的概率越大，怀孕后流产的可能性也越小。

BMI和试管婴儿成功率

专家观察了BMI对试管婴儿成功率的影响，发现在较重的患者中妊娠率不低。然而发现，超重的女性流产风险增加，而且在卵巢刺激中也更容易发生并发症。

观察的结果，并得出结论体重对IVF成功率有显著影响，但只有在36岁以下的女性。在那个年龄之后，体重对生育能力的负面影响远远小于女性年龄的影响。

其他研究者还研究了体重对试管婴儿成功率的影响，并发现在较重的妇女中收集的卵子有时较低。此外，由于并发症而不得不取消部分循环的次数增加，受精卵总数减少。

肥胖对不孕症的主要影响是月经失调、激素失衡和妊娠期间的母亲并发症。荷尔蒙失衡会影响卵泡的生长(因此排卵)、植入和流产的可能性。

为了提高IVF（试管婴儿）成功的机会，对超重或者肥胖者来说，进行减肥计划来帮助你实现健康的体重指数。看起来你有很长的路要走，但是失去5%的体重会使你的生殖健康得到很大的改善，并且可以增加你的试管婴儿成功的机会。

当然，BMI并不是越低越好，研究已经观察到低体重指数对生育能力的负面影响。体重过重的患者有时会有降低IVF（试管婴儿）妊娠的机会。然而，一项研究发现，体重不足的女性与正常体重的女性相比，IVF成功率明显降低。而且BMI低的女性流产风险增加，尤其是在FET(FrozenEmbryo转送)周期中。

为了提高她们健康怀孕的机会，建议BMI低的女性增加体重，以使她们的BMI尽可能接近健康体重。

如果你正在争取获得宝宝的道路上艰难行走，正好你又属于肥胖的那类人，我想说你真的可能还有机会。

瘦了之后改善体质，同时机体机能提升，体内雌激素分泌正常，会调节月经不调，内脂减掉后，子宫和输卵管还原，受孕几率增大大提升。

今天先说肥胖问题，减肥已经被很多女性当作终生的事业了，尤其是一些孕期女性，当准备要孩子时，总想着要怎么养身体，一定要把身体“吃”好了才能顺利怀孕。我在这里告诉大家，结果恰恰相反，减肥才有助于怀孕。

其实，对于肥胖女性怀孕难的情况很常见，据美国国立卫生研究院的研究表明，肥胖夫妻比正常体重夫妻怀上孩子的时间长55%-59%，女性肥胖患者中，一般伴有PCOS(多囊卵巢综合症)。而根据我们的经验，当女性体重减轻5%-10%时，可改善月经功能，恢复正常的排卵周期并提高妊娠成功率，提高了受孕几率。

比如去年2月份，江苏一个28岁的女性李女士，家人一直在给她吃各种各样的补品补身体，可肚子一直没有动静。当地的医生面诊后发现，她有点超重了，经过详细检查其他没有问题，就是肥胖导致的多囊卵巢综合症。所以，医生给她的建议就是——必须减重。

对于她来说减肥也太难了，自己也不是没想过减肥，也确实努力去减肥，但是不管怎么尝试就是减不了。这又赶上要孩子，营养过剩，她也索性不管了，等生完孩子再考虑减肥吧！可是怀不了孕，又何谈生孩子呢！

怎么办？当她听说能手术减肥后，就一直和来自全国的减重医生咨询，据她告诉，咨询了不低于8个医生，后经朋友介绍认识了我，我就一句话：“要吃饱了才有力气减肥。”没错，管住嘴，迈开腿很重要，可能你到医院或者各种减肥机构会开始都会跟你说不运动、不节食、不吃药，哪有那么神奇，付完费还是告诉你得乖乖的运动去（很多患者的亲身经历）。当然，减肥，首先一定是拒绝吃药的，一定要从食疗入手，选对食物，轻轻松松，自然而然你就是一个自我体重管理达人。何难之有呢！

所以如果只是因为肥胖导致的不孕，请再努力一把，拯救自己，拯救家庭。

更多咨询欢迎添加微信