「生殖吧」体虚易上火，如何养血备孕？

体虚易上火，如何养血备孕？

图文/生殖医学科张淑婷副主任医师

大家都知道女性一生以血为本、以血为用，养血有益于女性的经、孕、产、乳等自然生理过程。临床上有一些体虚易上火女性希望能通过口服中药调理一下气血再备孕，但进食生冷寒凉容易拉肚子，吃补药又容易上火，怎么办呢？下面介绍两款本院自制膏方，在备孕前服用养血不上火。

滋阴养血方

功效：滋阴养血。

主要成分：五指毛桃、太子参、菟丝子、玉竹、墨旱莲、女贞子、玫瑰花、麦冬、石斛、地黄、玄参、茯苓等30余种道地药材。

主治：月经不调不孕或阴虚内热、气阴不足的备孕妇女，属于肝肾阴虚、气阴不足者。适用于：月经周期提前或不规则，量少，不孕症，失眠健忘，腰膝酸软，性欲减退，白带少，阴道干涩，易上火，卵巢储备功能下降等。

应用分享：A女士，银行职员，30岁，体型偏瘦，已婚已生育一孩，有生育二孩要求，月经周期25-40天不等，经期3天，量少，无痛经；平时运动少，工作较忙，工作日需加班至晚上8-9点，饮食不定时；经常感觉疲累，腰酸背痛，入睡困难、睡眠差，夫妻生活不感兴趣；医嘱：建议工作提高效率，减少加班时间并劳逸结合，服用滋阴养血方调治3个月，现A女士月经周期恢复正常，28-30天；睡眠改善，精力充沛并积极备孕。

清肝养血方

功效：疏肝清热，养血柔肝。

主要成分：龟甲胶、西洋参、山药、白芍、丹参、菟丝子、石斛、菊花、牡丹皮、淡竹叶、决明子、茯神、鸡血藤、芡实等40余种道地药材。

主治：肝郁化火、阴虚肝旺、郁热伤肝者。适用于：月经不调，痛经，经行头痛，内分泌失调，情绪不稳，易怒，喜好烟酒、长期熬夜或睡眠节律不佳人员。

应用分享：B女士，电商从业人员，25岁，正常身高体重，初婚备孕，月经周期规则28天，经期5天，量中等，有经行下腹不适及头痛；工作时间昼夜颠倒；经常口苦咽干，易烦躁，脾气差，睡眠不好；医嘱：建议工作恢复昼夜节律，使用清肝养血方调治3个月，现B女士经行不适症状改善，情绪可控，安心备孕。

生殖医学科简介

广州中医药大学第一附属医院生殖医学科是集医疗、科研、教学为一体的综合性科室，同时也是广东省内仅有的两家具有中医医院背景特色的人类辅助生殖技术机构。科室致力于生殖障碍的中西医结合治疗，在传统的中医基础上结合现代的辅助生殖技术，为不孕不育的患者提供个体化的诊疗。

我院生殖医学科成立于2010年10月，占地面积超过1600m2，主要位于医院7号楼五、六、七层以及门诊大楼3、5楼的生殖医学诊室门诊。正式开展夫精人工授精技术（AIH）多年，目前AIH的妊娠率达15.5%，居广东省各大医院AIH妊娠率前列。经过多年的不懈努力，通过校验获得体外受精-胚胎移植（IVF-ET，俗称试管婴儿技术）及其衍生技术正式运行资格，目前科室处于蓬勃发展阶段，近半年来，胚胎冷冻移植周期的妊娠率为70.83%，已达到省内同行的领先水平。

本学科由广州中医药大学中西医结合生殖医学学科带头人、国内知名生殖男科专家周少虎教授为学科带头人，兼备技术经验丰富的临床、实验室及护理团队，诊疗环境舒适温馨，致力于为每一对不孕夫妇提供便捷、有效、专业的个性化服务。科室开设男性不育门诊、女性不孕门诊、生育力评估和中医特色门诊等，发挥中医药“培元生精、调经种子、孕后安胎”优势，有效提升了不孕不育患者成功率，赢得了良好的口碑。

生殖医学科开展的服务项目

●夫精人工授精技术（AIH）；

●体外受精-胚胎移植（IVF-ET，俗称第一代试管婴儿技术）；

●卵胞浆内单精子显微注射技术（ICSI，俗称第二代试管婴儿技术）；

●经阴道超声监测排卵；

●药物促排卵；

●无痛麻醉取卵术；

●睾丸穿刺精子抽提术（TESE）；

●精子冷冻；

●胚胎冷冻与解冻技术；

●胚胎辅助孵化；

●生育力评估与中医调养门诊。

专家简介

张淑婷，医学博士，广州中医药大学第一附属医院生殖医学科副主任医师。

学术职务：广东省中医药学会生殖医学专业委员会委员；广东省保健协会生殖健康分会第一届委员。

医疗特长：擅长中西医结合诊断和治疗不孕不育症、月经病、流产、优生优育、人工授精、体外受精等人类辅助生殖助孕技术。

出诊时间：周一至周五上午，周二下午。

温馨提示

复核：郑小英、杨艳责编：钟天送