过敏性鼻炎吃什么好？
2023-07-19 07:15好孕问答
谢谢邀请！提起过敏性鼻炎，大家都应该不陌生吧！过敏性鼻炎发病率非常高，它是一个全球性的健康问题，具有关研究，过敏性鼻炎累积全世界10%～20%的人口，但这个数字很有可能低估了过敏性疾病的真正的患病率。过敏性鼻炎就是特应性个体接触致敏源后，由特异性ige介导的介质释放，多种免疫活性细胞及细胞因子引起鼻腔粘膜炎性反应，也就是炎症。
引起过敏性鼻炎的过敏源，主要就是吸入性，其次就是食物。吸入性过敏源非常多，它主要在空气中，它是通过呼吸进入鼻腔，引起过敏反应。所以它和饮食关系不大。在就是食物中过敏源，常见有面粉、奶、蛋、鱼、虾、花生、大豆及某些水果、蔬菜。
过敏性鼻炎吃什么好？在我们平时生活中，由于患者对医学知识缺乏，在加上各种媒体宣传，也有医学医务工作者对过敏性鼻炎不是很了解，所以当患有过敏性鼻炎。估计很多人都遇到过吧，不能吃鱼、虾、蛋、奶等等……，不能吃这，不能吃那。所以很多过敏性鼻炎患者，都有一种潜意识，可能吃什么都心理纠结，这个能不能吃啊！有时都对饮食产生恐惧，甚至都有了心病、严重的甚至影响生活质量。
怎么说呢，过敏性鼻炎患者对饮食没有那么严格，从饮食上，也没有对过敏性鼻炎有什么治疗及预防作用。本身过敏性鼻炎大多空气中过敏源，饮食是非常少见，所以过敏性鼻炎饮食没有那么多禁忌。但避免接触过敏源是非常关键，所以有过敏性鼻炎患者，首先检查过敏源。明确过敏源源后，尽量避免接触过敏性吸入物、食物。忌服或忌用已知过敏源。可以用一些作用相同或相似食物或药物代替过敏物质。条件可以的话，过敏性鼻炎患者，脱离现在生活环境，换一个有利于自己生活环境。
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