每次晚上睡觉宝宝哭闹，你找出原因了没?
2026-05-08 11:52亲子育儿
宝宝睡眠很重要，健康的睡眠可以令宝宝健康发育成长，但是有某些宝宝夜晚睡觉就哭闹不停，到底是什么原因?宝宝晚上睡觉哭闹不要但影响到宝宝的健康，由于宝宝也不会表达，导致很多父母不懂宝宝为什么哭闹，也不知道宝宝是不是不舒服等问题，特别是新手妈妈，一定要多观察宝宝健康，宝宝哭闹一定有原因，不到一味只会闹，找原因解决才是正确的做法。
当宝宝睡觉不踏实，经常容易惊醒，或者睡眠质量不高爱哭闹，首先作为父母的你，需要观察以下几点：
1.饮食，宝宝饮食健康很重要，在日常饮食注意少吃多餐，不能有时候吃多，有时候吃少，如果宝宝吃多了出现腹部胀难受，或者宝宝吃得少肚子饿都会出现哭闹不停，所以日常需要按需喂养。
2.尿片，宝宝睡觉前建议换尿片，换尿片的时候需要正确操作，不然尿会从侧边漏出，如果尿量多了闷着宝宝会不舒服，甚至可能导致皮肤敏感起红点痒痒的，所以会哭闹不愿意睡觉，需要给宝宝一个干爽舒适，这样才能安心睡觉。
3.衣物，宝宝睡觉前建议换宽松衣服裤子，如果衣服太紧太厚都会让宝宝感觉不舒服，而宝宝也不会语言表达自己的情绪，只能通过哭闹方式告诉您，如果家里有开空调的，建议穿长裤长袖，避免宝宝着凉。
4.蚊子，宝宝睡觉前要检查一下有没有蚊子，如果有蚊子咬宝宝就会哭闹不停，因为感觉皮肤骚痒难忍，或者宝宝有湿疹的情况下都会哭闹的，所以需要观察宝宝，你看到宝宝手在抓的时候就可以判断是蚊子咬，或者是湿疹的问题。
5.缺钙，宝宝缺钙是出现哭闹的，有很多新手妈妈都不知道，以为宝宝日常饮食都有补钙的食物，但是宝宝有吸收到多少的钙，所以需要注意是不是宝宝缺钙了，可以去医院做个检测，宝宝越大需要钙量就越多的。
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