成年人体温33-35,正常吗?
如果检测结果无误,可能不正常。
一、成年人的正常体温:
腋窝温度:36—37℃
口腔温度:36.3—37.2℃
直肠温度:36.5—37.6℃
成年人的正常体温因人而异,不同的人对于正常体温会有差异,但总体在这个范围内。
一般下午会比早晨刚起床时体温略高,但不会超过1℃。
二、对于这一结果,首先考虑检测时的因素:
需要先了解这是一过性的,还是长期的、经常性的,抑或是反复出现的。如果是一过性的,忽略也好,免得心存烦扰。
检查一下测量工具,确保水银体温计或电子体温器等设备处于完好状态,测量时操作规范、符合流程,体温计夹在了正确的人体部位。考虑到体温计的误差,可进行多次测量。
查看一下测量时的周边环境,是否处于温度过低、寒冷潮湿的环境中。环境温度低会导致人体流失很多热能,致使体表温度降低,这属于生理性体温低,是正常现象。
检测前没有大量出汗,因为汗水也会带走热量,因而出现体温低的情况,这也是一种生理性正常现象。
确保测量之前未服用过药物,因为某些药物会引起体温一过性降低。
三、考虑人体的原因:
排除上述外部因素和生理性因素,如果体温过低,身体可能出现异常了。
人的体温是由大脑皮质与丘脑下部体温调节中枢控制的,并通过神经、体液调节产热和散热的过程,因此正常人的体温是相对恒定的。排除生理性因素,人的体温低,是由于人的体温调节功能变差,产热不够或散热增加,从而使体温降低。
可能引起体温降低的原因:
营养不良、摄入的食物热量不足,会引起体温偏低。
大病初愈,或免疫力低下,会出现体温偏低。
低血压、低血糖、心功能不健全,致使心脏供血不足,会引起体温偏低。
甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等代谢类疾病,会引起体温偏低。
基础代谢率过低,会出现低体温低。
低体温分为轻、中、重三个维度,以腋下温度为基准。
35—36℃,轻度的低体温:无需特别在意,一般会回升的,注意观察就好。
32—35℃,中度的低体温:需要了解原因,必要时还应该去医院进行诊断和治疗。
低于32℃,重度的低体温:这时人体的器官将无法运转,人体不能进行正常的代谢,是很严重的问题。
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