现在很多人都希望自己可以拥有一身美白的肌肤，在夏天的时候可以穿清凉的衣服。所以越来越多的人也在想各种方法美白自己的皮肤，而身体乳也有很多人在尝试。那么身体乳可以美白皮肤吗？经常抹身体乳可以美白吗？接下来就分享一些看法吧。
一般来说身体乳是可以起到美白皮肤的作用的，但是这种方法需要长期坚持使用。只使用一两次的话是很难起到美白皮肤的效果的。因为皮肤的更新周期是28天，每天用正确的方法使用身体乳的话，那么一般一个周期就可以让皮肤变白一些。所以身体乳美白皮肤的效果会比较缓慢，但是对于皮肤的刺激也是比较小的，长期使用的话效果会比较好。
选购身体乳也是特别有讲究的，首先要先明确自己的肤质，再根据自己的肤质来挑选合适的身体乳。同时如果想要更好地起到美白皮肤的效果，那么建议在购买身体乳的时候，尽量选一些带有烟酰胺成分的。因为烟酰氨是一种美白成分，可以起到美白肌肤的效果。
身体乳确实可以美白肌肤，但是需要大家坚持使用，只有坚持下来才能看得到效果。
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